Период самоизоляции - спасение для сезонных аллергиков?

---

Вновь наступает период пыльцевой аллергии. В Тюмени провокаторов аллергии множество. В апреле и мае это - пыльца березы, осины, клена, тополя. С июня до августа – злаковые растения: городские газоны засажены мятликом, овсяницей, тимофеевкой, с полей разносится пыльца пшеницы, ржи, овса, кукурузы.

Врачи-аллергологи "ОКБ №1" рекомендуют: если Ваша сезонная аллергия доказана, заранее (до появления симптомов) начинаете назначенную терапию, максимально удалите из рациона перекрестные продукты (самые распространенные: яблоки (вне зависимости от цвета), свежая морковь, орехи, персики, груши, киви, сельдерей, мед.

Врачи-аллергологи "ОКБ №1" рекомендуют, если стали замечать зуд во рту, заложенность носа, частое чихание, слезотечение- как можно чаще умывайте лицо и нос прохладной водой, после посещения улицы принимайте душ, смените одежду, ограничьте употребление косточковых фруктов, орехов, термически необработанных овощей, меда! Данные симптомы могут свидетельствовать о наличии аллергии на пыльцу деревьев. Кстати, в настоящее время в Тюмени ведется пыльцевой мониторинг, что помогает в постановке диагноза и дальнейшей тактики лечения.

Главное в борьбе с аллергией - исключить аллерген или контакт с ним! Лучше всего аллергикам сейчас оставаться дома. Не открывать окна, чтобы пыльца не проникала в дом, использовать кондиционеры и очистители воздуха (не путать с увлажнителем)!Также важно регулярно (не реже чем 1-2 раза проводить влажную уборку в помещении, но не стоит злоупотреблять дезинфицирующими средствами. Это также может усилить или даже спровоцировать аллергию.

"Аллергия – коварная болезнь: если ее "не замечать" или по ошибке лечить противовирусными препаратами, могут возникнуть осложнения. Не занимайтесь самолечением!" - напоминают врачи-аллергологи "Областной клинической больницы №1".